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“如果不哭一顿，我不敢进去……”
这句话出自一位小学老师之口。说出来你可能不信，面对重返讲台，她不是期待，而是手抖、心慌、恶心，甚至体重骤降十几斤。
这不是矫情，也不是脆弱，而是被“节后综合征”击垮的真实案例。
崩溃现场：
进校门成了迈不过去的坎
日前，浙江省新华医院针灸科主任中医师李立红的门诊来了一位病人。
30岁出头，女教师，工作七八年——本该是学校的教学骨干，却在春节返校后，整个人崩溃了。
“她来的时候瘦了十多斤，吃饭会呕吐。”李立红主任回忆，“她说，进学校前必须在外面哭一场，情绪宣泄了，才能迈开腿。如果不哭，那扇门就像有千斤重，根本迈不进去。”
中医解读：
这不是脆弱，是“脏躁”
自救指南：
节后“满血复活”怎么做？
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